Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2018
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55,3 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2018:
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1057 kcal
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Fett: 43,71g | Eiw: 71,02g | Kohlh: 97,45g.
Frühstück: 서울우유 나 100%, 건강기능식품 프리바이오틱스 FOS 플러스, Sanitarium Weet-Bix. Mittagessen: 고등어구이, 밥, 순두부찌개. Abendessen: 순두부, 마이닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 단호박찜, Bionaturae 발사믹식초, 양배추. mehr...
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konstantes Gewicht
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