Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2018
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75,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2018:
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1596 kcal
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Fett: 134,56g | Eiw: 75,90g | Kohlh: 16,87g.
Frühstück: Куриное Филе Жареное без Масла, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, ВкусВилл Масло Топленое. Abendessen: Карусель Цыплята Табака, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Три Правила Кабачки Жареные с Зеленью . Snacks/Sonstiges: Бекон Прессованный Орловский, Хлеб Творожный из Льняной Муки, Верность Качеству Шоколад Априори 99%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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OYaKovalchuk's Gewichtsverlauf
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