Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2018
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60,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2018:
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1445 kcal
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Fett: 52,21g | Eiw: 45,66g | Kohlh: 212,25g.
Frühstück: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива, Здравник Цикорий Растворимый, Сетунь Рулет Куриный, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Мёд. Mittagessen: Елизавета Хлебцы Вафельные, Огурец (с Кожурой), Голубец. Abendessen: Азбука Вкуса Круассан Сливочный с Малиной, Здравник Цикорий Растворимый, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. Snacks/Sonstiges: Юбилейное Печенье, Банан. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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kolesnik24071991's Gewichtsverlauf
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