Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2018
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85,1 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2018:
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2024 kcal
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Fett: 69,81g | Eiw: 69,93g | Kohlh: 280,72g.
Frühstück: Маслины, Orion Чокопай, Ашан Булочка с Кунжутом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Жареный Картофель. Mittagessen: Оливковое Масло, Рис Вареный, Картофель Отварной, Фасоль Белая. Abendessen: Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Болгарский Перец. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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zuzya52's Gewichtsverlauf
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