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Whoo=eee! ! ! Hit 40 pounds lost!
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98,7 kg
Bisher verloren: 12,0 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 42,40g | Eiw: 49,09g | Kohlh: 164,77g.
Frühstück: Nutri-Grain Cereal Bar - Mixed Berry, black coffee. Mittagessen: Bananas, Diet Sierra Mist soda, can, Sara Lee 45 calorie 100% whole wheat bread, Kroger deli sliced turkey breast, Great Value sliced swiss cheese, Kroger dill pickles, Rold Gold pretzels. Abendessen: Country crock original spread, black raspberry jam, seedless, Sara Lee 45 calorie 100% whole wheat bread, Kraft shredded cheese, Fried Egg without Fat, Olive oil, Spam, potatoes, flesh and skin. Snacks/Sonstiges: Fruit Bars - Lime, Strawberry, Wild Berry. mehr...
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2790 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 6 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Knitting - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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GrandmaRose's Gewichtsverlauf
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