Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2018
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70,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2018:
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810 kcal
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Fett: 33,12g | Eiw: 44,71g | Kohlh: 79,88g.
Frühstück: Valio Молоко 1,5%, St. Dalfour Джем из Чёрной Смородины, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Суп из Семги, Traveler's Coffee Тарталетка с Малиной, Раф Кофе. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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