Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2018
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92,0 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2018:
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2143 kcal
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Fett: 87,42g | Eiw: 95,02g | Kohlh: 243,51g.
Frühstück: Kellogg's Barre Nutrigrain - Pommes et Cannelle, Nature Valley Sweet & Salty Nut Bars - Peanut, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large). Mittagessen: Piller's Smoked Turkey Breast, No Name Thin Processed Cheese Slice, Toasted Bread. Abendessen: President's Choice Meat Lasagna, M&M Meat Shops Original Breaded Chicken Breasts, McCain Straight Cut Fries. Snacks/Sonstiges: Compliments Whole Baby Carrots, No Name Crispy Rice Marshmallow Squares, Nature Valley Sweet & Salty Nut Bars - Peanut, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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micgen0420's Gewichtsverlauf
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