Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2018
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107,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 58,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2018:
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958 kcal
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Fett: 36,31g | Eiw: 58,13g | Kohlh: 106,53g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Abendessen: Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Soft Taco with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream. Snacks/Sonstiges: Fage Total 0% Greek Yogurt, Weight Watchers Chili Lime Multigrain Crisps. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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Jessrob's Gewichtsverlauf
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