Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2018
|
109,1 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 34,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2018:
|
1555 kcal
|
Fett: 64,28g | Eiw: 142,78g | Kohlh: 100,54g.
Frühstück: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Mittagessen: Фарш Индейки (Приготовленный), Гречка. Abendessen: Vici Королевские Креветки Очищенные. Snacks/Sonstiges: Данон Творог Мягкий 5%, 365 Дней Миндаль Необжаренный . mehr...
|
Verlust von 11,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
niksa_85's Gewichtsverlauf
|