Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2018
|
61,6 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2018:
|
2324 kcal
|
Fett: 138,51g | Eiw: 122,04g | Kohlh: 159,12g.
Frühstück: Сырники с Рисовой Мукой, Сгущенка, Кофе с Молоком, Шампиньоны Тушеные, Жареное Яйцо, Звенигора Сыр Фигура 27%, Авокадо, Котлеты из Куриной Грудки. Mittagessen: Фундук Сушеный, Банановые Чипсы. Abendessen: Лук, Картофельное Пюре, Master Fish Мойва Холодного Копчения . Snacks/Sonstiges: Кофе Латте, Буррито с Курицей. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna22081993's Gewichtsverlauf
|