Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2018
|
58,7 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2018:
|
1757 kcal
|
Fett: 79,17g | Eiw: 86,34g | Kohlh: 172,98g.
Frühstück: Здоровый Стиль Хлебец, Чибо Кофе без Сахара, Сыр Российский, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Ливерная Баварская. Mittagessen: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Ливерная Баварская, Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Рисовый Суп с Курицей, Вкусный День Десерт Творожный. Abendessen: Куриная Запеканка, Курица в Сметане, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Семейка Озби Хлебные Палочки с Сыром, Пастилушка Пастила без Сахара, Mentos Ментос, Рот Фронт Рулет с Вишней. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nejda13's Gewichtsverlauf
|