|
Красиво:))))
|
77,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2018:
|
1690 kcal
|
Fett: 70,39g | Eiw: 43,44g | Kohlh: 225,69g.
Frühstück: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный, Сушеная Клюква, Emborg Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные. Mittagessen: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин . Abendessen: Автосуши Ролл Цезарь, Макароны по Флотски. Snacks/Sonstiges: Свитлогорье Творожные Палочки в Молочном Шоколаде, Коровка из Кореновки Рожок с Нежнейшей Варенкой, Кукуруза Вареная, Яблоко, Мандарины, Ашан Слойка с Персиком. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SnegurkaCheburashkina's Gewichtsverlauf
|