Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2018
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76,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2018:
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1550 kcal
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Fett: 61,09g | Eiw: 62,13g | Kohlh: 187,00g.
Frühstück: Нива Черноземья Торт Астория, Milford Подсластитель, Чай с Лимоном, Sante Хрустящие Злаковые Хлопья Granola с Гранатом и Черникой, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Mittagessen: Село Зеленое Напиток Сывороточный с Соком Апельсин-Манго, Обычные Блины. Abendessen: Мороженое Пломбир. Snacks/Sonstiges: West Nutrition Perfect Whey Protein. mehr...
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konstantes Gewicht
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