Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2018
|
79,3 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2018:
|
1261 kcal
|
Fett: 68,81g | Eiw: 68,83g | Kohlh: 94,09g.
Frühstück: Птицефабрика Зеленецкая Яйцо Столовое, Первая Категория, Олеос Масло Конопляно-Льняное. Mittagessen: Томатный Сок, Хлеб Черный, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре, Борщ со Свининой, Свекла с Чесноком и Майонезом. Abendessen: Птицефабрика Зеленецкая Яйцо Столовое, Первая Категория. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Черничные Хлебцы. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
Тальяра's Gewichtsverlauf
|