Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2018
|
69,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2018:
|
1754 kcal
|
Fett: 66,77g | Eiw: 105,30g | Kohlh: 190,24g.
Frühstück: Окей Безе, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Экомилк Сливочное Масло 62%, Пшеничный Хлеб, Плати Меньше Живи Лучше Яйцо, Богородские Хлеба Био Ржаной Бездрожжевой Хлеб, Epica Йогурт Клубника. Mittagessen: Epica Йогурт Вишня-Черешня. Abendessen: Prisma Томат Розовый, Савушкин Продукт Сыр Гауда, Огурец (без Кожуры), Дагмол Сметана 20%, Троекурово Грудка Куриная, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. Snacks/Sonstiges: Окей Безе, Перекресток Инжир Свежий, Нектарин. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natashaspb1's Gewichtsverlauf
|