Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2018
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57,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2018:
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1691 kcal
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Fett: 45,20g | Eiw: 76,74g | Kohlh: 254,39g.
Frühstück: Fazer Энергия Здоровья, Вареное Яйцо, Помидоры, Мистраль Горох Желтый Колотый. Mittagessen: Мистраль Греча Ядрица, Fazer Энергия Здоровья, Говядина Тушеная, Куриная Грудка на Пару, Картошка Вареная, Лук, Вареное Яйцо. Abendessen: Сливы, Baker House Торт Трюфель, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Агрокомплекс Сыр Абхазский, Fazer Энергия Здоровья, Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки, Яблоки Белый Налив, Яблоки Белый Налив. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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natalybta's Gewichtsverlauf
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