Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2018
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104,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 39,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2018:
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1276 kcal
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Fett: 60,93g | Eiw: 79,75g | Kohlh: 115,15g.
Frühstück: San Rafael Jamón de Pavo Real, Almendras, Jugo de Pomelo Recién Exprimido. Mittagessen: Aguacate, Lala Queso Oaxaca Light, Pechuga de Pollo sin Piel, Salsa de Tomate, Fibrelas Tortillas. Abendessen: Papas a la Francesa, Espinacas, Aguacate, Lala Queso Panela, American Beef Carne de Hamburguesa. Snacks/Sonstiges: Almendras, Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Peras, Danone Vitalinea Estilo Griego Frutos Rojos. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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FlorenciaS's Gewichtsverlauf
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