Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2012
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82,6 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1849 kcal
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Fett: 108,50g | Eiw: 60,97g | Kohlh: 162,09g.
Frühstück: Organic Skimmed Milk w/DHA Omega 3, I Can't Believe It's Not Butter!-Light, Sugar Free French Vanilla, Buttermilk Waffles, Pancake Syrup. Mittagessen: Organic Skimmed Milk w/DHA Omega 3, I Can't Believe It's Not Butter!-Light, Sugar Free French Vanilla, Buttermilk Waffles, Pancake Syrup. Abendessen: checkers apple pie, French Fries (Medium), checkers. mehr...
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2625 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 15 Minuten, Auto Fahren - 3 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 45 Minuten, Ruhen - 5 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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EnriqueVA's Gewichtsverlauf
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