Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2018
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47,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2018:
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1198 kcal
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Fett: 13,78g | Eiw: 33,79g | Kohlh: 252,13g.
Mittagessen: 바나나, 물미역, 참외 참외, 불고기, 김치, 아오리사과, 복숭아. Abendessen: 양반 밤단팥죽, 야쿠르트 슈퍼100블루베리, 매일 바이오 플레인 오리지널, 복숭아, 귤, 농심 자갈치, 냉동망고. Snacks/Sonstiges: 카누 카누 다크로스트 미니. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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