Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2018
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69,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2018:
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1503 kcal
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Fett: 54,69g | Eiw: 52,13g | Kohlh: 206,40g.
Frühstück: Магнит Яблоко, Wellness Хлебцы Овсяные с Отрубями, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Овсянка на воде порция 100 гр, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе. Mittagessen: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Здравник Цикорий Растворимый, Салат из помидоров и капусты, Гречка Отварная, Фучжу. Abendessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Салат с фучжу, Салат с фучжу, Картофель с баклажанами. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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8800775's Gewichtsverlauf
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