Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2018
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50,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2018:
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1260 kcal
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Fett: 51,40g | Eiw: 96,79g | Kohlh: 102,24g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Ашан Кедровые Орехи. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яичный Белок, Оливковое Масло, Яйцо, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Тирамису ПП, Магнит Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Katerina.liem's Gewichtsverlauf
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