Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2018
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61 kg
Bisher verloren: 37 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2018:
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1716 kcal
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Fett: 68,05g | Eiw: 102,68g | Kohlh: 185,92g.
Frühstück: Банан, Магнит Сыр Белорусское Золото, Чайхона Жареный Сулугуни , Финик, Гречка Вареная. Mittagessen: Творожная Запеканка с Изюмом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Минтай Запечённый. Snacks/Sonstiges: Джемы и Варенья, Минтай Запечённый, Магнит Сыр Белорусское Золото, Грецкие Орехи. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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25marina25's Gewichtsverlauf
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