Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2018
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59,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2018:
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1534 kcal
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Fett: 85,32g | Eiw: 69,01g | Kohlh: 120,29g.
Frühstück: Monoprix Beurre Doux, Pain Complet. Mittagessen: Lidl Haut de Cuisse de Poulet, Riz Gluant. Abendessen: Lidl Haut de Cuisse de Poulet, Riz Gluant. Snacks/Sonstiges: Myprotein Biltong, Moulin de Valdonne Sirop Pêche & Abricot. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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C4r0_lin3's Gewichtsverlauf
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