Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2018
|
80,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2018:
|
1007 kcal
|
Fett: 36,98g | Eiw: 37,96g | Kohlh: 135,61g.
Frühstück: Peyman Siirt Fıstığı , Çay (Demlenmiş), Zeytin, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Bim Le Cola. Mittagessen: Kavun (Kokulu Kavun), Çoban Salatası, Köfte. Abendessen: Salatalık, Beypazarı Limonlu Soda, Genç Yeşil Soğan (Sadece Üstleri), Patlıcan Salatası, Kühne Karışık Turşu, Tarhana Çorbası. mehr...
|
|
2025 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 23 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 39 Minuten. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
üyeiste's Gewichtsverlauf
|