Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2018
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65 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2018:
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1543 kcal
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Fett: 92,21g | Eiw: 61,25g | Kohlh: 114,07g.
Frühstück: Ашан Апельсин, Кот де Франс Кефир. Mittagessen: Банан, Сметана 15%, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Abendessen: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Салат Овощной с Маслом. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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alena041191's Gewichtsverlauf
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