Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2018
|
67,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
|
1053 kcal
|
Fett: 40,15g | Eiw: 82,21g | Kohlh: 93,00g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Яйцо (Целое), Сыр Моцарелла, Хлеб Бородинский. Mittagessen: Кофе с Молоком, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Компот, Приготовленный Яичный Белок, Кофе с Молоком, Миндаль. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aigul-76's Gewichtsverlauf
|