Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2018
|
70,4 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
|
1855 kcal
|
Fett: 72,75g | Eiw: 94,77g | Kohlh: 217,35g.
Frühstück: Макдоналдс Латте, Сила Традиции Фруктовый Десерт Клубника, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Mittagessen: Мёд, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Петелинка Колбаски Куриные, Петелинка Колбаски Куриные, Греческий Салат, Картофельное Пюре, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , To Be Muscle L-Carnitine. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Мёд, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Санта Бремор Осьминоги Baby. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Красное Яблоко, Любимый Край Овсяное Печенье. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|