Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2018
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63 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
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977 kcal
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Fett: 24,95g | Eiw: 31,66g | Kohlh: 126,74g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Mittagessen: Красные Помидоры, Шебекинские Макароны Отварные . Abendessen: Вино Сухое, Galbani Mozzarella Mini. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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