Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2018
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91,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 41,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
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1170 kcal
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Fett: 62,77g | Eiw: 35,84g | Kohlh: 125,15g.
Frühstück: Zeytinli Poğaça, Muratbey Tel Peyniri, Biber Kızartması, Domatesler, Yeşil Zeytin, Beyaz Ekmek. Abendessen: Kavun (Kokulu Kavun), Beyaz Ekmek, Biber Kızartması, Çoban Salatası Sosu (Yağı Azaltılmış), Çoban Salatası. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ayse-64-41's Gewichtsverlauf
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