Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2018
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53 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
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1319 kcal
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Fett: 59,36g | Eiw: 59,27g | Kohlh: 138,88g.
Frühstück: Чай, Зеленая Точка Запеканка Творожная Диетическая . Mittagessen: Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Садовыми Овощами, Щедрые Пшеничные Хлебцы, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Щедрые Пшеничные Хлебцы, Кофе, Зеленая Точка Запеканка Творожная Диетическая . Snacks/Sonstiges: Авида Bio Matrix 2,5%, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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missmokva's Gewichtsverlauf
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