Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2018
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84,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
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2346 kcal
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Fett: 64,03g | Eiw: 123,27g | Kohlh: 240,75g.
Frühstück: Яблоко Антоновка, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Российский. Mittagessen: Помидоры, Баклажан, Кабачок, Куриная Грудка. Abendessen: Песочное Печенье, Жареный Картофель, Snickers Батончик, Санто Стефано Вино. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Арбуз. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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leno4ek17's Gewichtsverlauf
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