Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2018
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76,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
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1634 kcal
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Fett: 75,55g | Eiw: 41,94g | Kohlh: 201,81g.
Frühstück: Мегамарт Торт Йогуртовый с Ягодами, Milford Подсластитель, Чай с Лимоном. Mittagessen: Брест Литовск Сметана 20%, Продукт От Ильиной Вареники с Творогом. Abendessen: Шоколадница Тёплый Салат с Ростбифом и Вешенками, Капучино, Картофель Фри. Snacks/Sonstiges: Storck Toffifee , Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Блины, Rich Ананасовый Сок. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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