Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2018
|
101,7 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
|
1611 kcal
|
Fett: 55,04g | Eiw: 126,28g | Kohlh: 149,84g.
Frühstück: Marinela Galletas Sponch, Melón, Papayas. Mittagessen: Knorr Arroz con Tomate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Caldo Tlalpeño. Abendessen: Tortillas de Maíz, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cupra_Px's Gewichtsverlauf
|