Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2018
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
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1880 kcal
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Fett: 58,29g | Eiw: 84,47g | Kohlh: 258,55g.
Frühstück: Голубика, Ячневая Каша на Молоке, Овсяный Пирог с Орехами и Финиками От 11.09.18. Abendessen: Овсяный Пирог с Орехами и Финиками От 11.09.18, Рис Вареный, Чир в Томатном Соусе Якуцкая Рыбка. mehr...
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292 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 15 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 22 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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jinny-jow's Gewichtsverlauf
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