Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2018
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92,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
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1804 kcal
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Fett: 79,62g | Eiw: 68,38g | Kohlh: 205,15g.
Frühstück: Garlan Kruidenkaas, Komkommer (met Schil). Mittagessen: Sultana Naturel, Aspergesoep. Abendessen: AH Kipfilet Haasjes, Gekookte Spruitjes, Gebakken Aardappelen, Aspergesoep. Snacks/Sonstiges: Pringles Original, Campina Vanille Vla. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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fitsoof's Gewichtsverlauf
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