Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2018
|
119,7 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 51,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
|
1152 kcal
|
Fett: 59,18g | Eiw: 67,87g | Kohlh: 91,36g.
Frühstück: Lemon Juice (Canned or Bottled), Bragg Apple Cider Vinegar, Green Tea, Lemon. Mittagessen: Cracker Barrel Mild Cheddar Cheese Slices, Butter (Salted), Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Compliments Fully Cooked Bacon, French's Classic Yellow Mustard, Country Harvest 12 Grain, Decaffeinated Coffee, Neilson Dairy 18% Table Cream, Pickles. Abendessen: Sweet and Sour pineapple chicken stir fry. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
birdeegirl's Gewichtsverlauf
|