Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2018
|
80,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
|
1830 kcal
|
Fett: 60,85g | Eiw: 108,68g | Kohlh: 214,34g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Menemen. Mittagessen: Uludağ Frutti Extra Armutlu, Erişte, Ezogelin Çorbası, Et Haşlama. Abendessen: Kızılcık Suyu, Tulum Peyniri, Tavuk Sote. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
üyeiste's Gewichtsverlauf
|