|
Кажется, завтра будет привес, съела сегодня 1500 ккал, но сожгла столько же, съела много белка, но все равно кажется, что будет привес, проверим завтра. А так вес стоит уже почти неделю
|
54,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
|
1577 kcal
|
Fett: 83,97g | Eiw: 87,07g | Kohlh: 121,17g.
Frühstück: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Зеленое Яблоко, Залесский Фермер Зернистый Творог. Mittagessen: Империя Холода Мороженое Вафельный Стаканчик. Abendessen: Печеночные Котлеты, Добрая Кормилица Творожная Масса, Огурец (с Кожурой), Ашан Мясные Зразы с Яйцом. Snacks/Sonstiges: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Оргтиум Семена Чиа. mehr...
|
konstantes Gewicht
|