Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2018
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57,2 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
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1731 kcal
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Fett: 162,89g | Eiw: 57,36g | Kohlh: 9,37g.
Frühstück: Сметанин Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Крутой Окер Семечки Жареные, Сметанин Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо, Колбаса Краковская. Abendessen: Брест Литовск Сметана 20%, Сметанин Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Tosik82's Gewichtsverlauf
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