Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2018
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81,2 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
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956 kcal
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Fett: 31,74g | Eiw: 39,23g | Kohlh: 133,81g.
Frühstück: Yaourt Nature, Poires, Miel, U Biscuits P'tit Déj. Mittagessen: Porridge, Kiril Samos Fromage, Haricots Blancs (Graines Mûres, en Conserve), Épinard, Oeuf sur le Plat, Yaourt Nature. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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alpine_stories's Gewichtsverlauf
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