Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2018
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90,5 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
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1076 kcal
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Fett: 42,63g | Eiw: 59,54g | Kohlh: 109,33g.
Frühstück: Café Expresso, Beurre, Pain Complet. Mittagessen: Bœuf, Auchan Bio Spaghetti au Blé Entier. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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JB King's Gewichtsverlauf
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