Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2018
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54,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
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1772 kcal
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Fett: 82,44g | Eiw: 103,12g | Kohlh: 159,30g.
Frühstück: Flor Темный Шоколад с Грушей и Миндалём в Карамели, ПП Конфеты из Фиников, Карлов Двор Сыр Эдам 45%, Вареное Яйцо, Мистраль Булгур Приготовленный. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Красное, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Салат Овощной без Заправки, Вкусная Гречка. Abendessen: Вареное Яйцо, Кабачковые Кексы с Курицей. Snacks/Sonstiges: Натбаттер Арахисовая Паста, Банан, Белая Поляна Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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ТанькаВырвиГлаз's Gewichtsverlauf
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