Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2018
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84 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
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1323 kcal
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Fett: 39,80g | Eiw: 38,15g | Kohlh: 205,54g.
Frühstück: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Marraqueta. Mittagessen: Alfajor, Carne de Res, Lucchetti Tallarines 78, San Jorge Mortadela Lisa. Snacks/Sonstiges: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Marraqueta. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Cardenis's Gewichtsverlauf
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