Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2018
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119,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 51,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
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1139 kcal
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Fett: 63,25g | Eiw: 59,29g | Kohlh: 85,83g.
Frühstück: Lemon, Green Tea, Bragg Apple Cider Vinegar, Lemon Juice (Canned or Bottled). Mittagessen: Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa, Sweet and Sour pineapple chicken stir fry, Neilson Dairy 18% Table Cream, Decaffeinated Coffee. Abendessen: Country Harvest Twelve Grain Bread, Butter (Salted), Kraft Smooth Peanut Butter, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Lemon Juice (Canned or Bottled), Uncle Lee's Tea Organic Green Tea, No Name Sour Cream 14%, No Name Medium Cheddar Shredded Cheese, Chili Con Carne with Beans. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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birdeegirl's Gewichtsverlauf
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