Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2018
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57,1 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
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689 kcal
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Fett: 21,86g | Eiw: 63,87g | Kohlh: 50,81g.
Frühstück: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Now Агава Сироп, Приготовленный Яичный Белок. Abendessen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Sonstiges: Диетмарка Отруби Ржаные, Малина. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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lerafortuna's Gewichtsverlauf
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