|
Буду выставлять фотографии не всех приемов пищи, так как не успеваю и не всегда есть желание. Кто знает, как поменять аватар??
|
54,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
|
1206 kcal
|
Fett: 38,14g | Eiw: 62,74g | Kohlh: 160,23g.
Frühstück: Зеленое Яблоко, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Зеленое Яблоко, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Оргтиум Семена Чиа. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Печеночные Котлеты. Abendessen: Зеленое Яблоко, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Оргтиум Семена Чиа, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Кетчуп, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Печеночные Котлеты. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия Анчугина's Gewichtsverlauf
|