Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2018
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56,9 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2018:
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1257 kcal
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Fett: 103,06g | Eiw: 67,99g | Kohlh: 12,77g.
Frühstück: Баклажаны Гриль, Огурец (с Кожурой), Атяшево Охотничьи Колбаски. Mittagessen: ФЭГ Огурцы Малосольные, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Tosik82's Gewichtsverlauf
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