Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2018
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100 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2018:
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1453 kcal
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Fett: 28,30g | Eiw: 113,30g | Kohlh: 182,42g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Чай с Сахаром, Печень Говяжья Жареная, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. Abendessen: Печень Говяжья Жареная, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Печень Говяжья Жареная. mehr...
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Verlust von 5,8 kg pro Woche
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мама Лиза's Gewichtsverlauf
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