Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2018
|
51,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2018:
|
1408 kcal
|
Fett: 48,26g | Eiw: 73,08g | Kohlh: 184,49g.
Frühstück: Сыворотка, Кускус (Вареный), Кофе, Козий Брикет, Инжир, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,6%. Mittagessen: Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира, Хлебцы Шведские, Салат Овощной с Маслом, Помидоры Черри, Запеченный или Жареный Лосось, Семена Люцерны (Проросшие). Abendessen: Инжир, Сыворотка. Snacks/Sonstiges: Черника, Брусника, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,6%, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Инжир, Миндаль. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annastylestudio's Gewichtsverlauf
|