Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2018
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79,4 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2018:
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1910 kcal
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Fett: 82,29g | Eiw: 99,90g | Kohlh: 190,84g.
Frühstück: Пицца Домашняя. Mittagessen: Чизбургер, Сахар, Кофе Латте без Сахара, Плов с Курицей. Abendessen: Птицефабрика Зеленецкая Яйцо Столовое, Первая Категория, Белая Поляна Творог 5%, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Белая Поляна Молоко 2,5%. mehr...
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2151 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Тальяра's Gewichtsverlauf
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